【膝の痛み、効果が目に見えて楽しかった】（30歳代女性）

膝の痛みを改善したくて楽トレをしました。
回数を重ねるにつれて、膝の痛みが弱くなっていったので、効果があったと思います。
だんだんインナーマッスルの動きが大きく変化していったのも、効果が目に見えて楽しかったです。