2017-10-15
こんにちは。受付の道海です。 😀
これから、いろんな事を投稿していきたいと思いますのでよろしくお願いします。
10月に入って気温差が大きかったですが、皆さん体調は崩されていませんか？
痛みなどが出た場合は我慢せずににしかわ鍼灸整骨院までお越し下さい 😉
さて、タイトルに書きましだが秋といえば・・・何を思い浮かべますか？
読書の秋。スポーツの秋。などありますが
私は、「食欲の秋」です（＾＾）！！
月に一、二度ランチに行きますが、先日も友人とランチにいってきました 😎
野菜たっぷりのハンバーグでとても美味しかったです。
食事をするときは、野菜やスープなどから食べると血糖値の上昇を防げるみたいですね。
私もなんとな～くそんなことを気にかけながら食べるようにしています。(笑)
食後のデザートもしっかり食べました 😉
美味しいものと楽しいお喋りでストレス発散できました。
美味しいランチのお店があったらぜひ教えてください。
にしかわ鍼灸整骨院
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