産後の骨盤についての知識
2025年10月30日
産後の骨盤 妊娠・出産の過程の中で女性の骨盤は劇的な変化を起こします。また、その骨盤などの骨格を支えておくための筋肉（インナーマッスル）の機能が低下することで、骨も筋肉も緩い状態になります。現代の女性の出産では高齢化して […]
妊娠から出産、産後のホルモンバランスについて
2025年10月30日
女性の身体はホルモンの作用により色んな変化が起こり、妊娠、出産においても女性ホルモンは大いに関わってきます。この項目では、骨盤や体型、出産後の不調などに関係するホルモンを紹介します。 エストゲン（卵胞ホルモン） 女性ホル […]